ፒጃማ መልበስ ለእንቅልፍ ጥሩ ነው። ፒጃማዎች ለስላሳ እና ለመልበስ ምቹ ናቸው, ይህም ለመተኛት ብቻ ሳይሆን ለከባድ እንቅልፍም ጭምር ነው.
ቤት ውስጥ ፒጃማ መልበስ ፋሽን ብቻ ሳይሆን ለጤናም ሲባል ጥበብ ያለበት አሰራር ነው። የሴቶች ፒጃማ መግዛት ልብስ ከመግዛት የበለጠ የተወሳሰበ ነው። ፒጃማዎች ምቹ እና ጤናማ መሆን አለባቸው.